NAPI RUTIN TERVEZÉS – ÁTTEKINTÉS + AJÁNDÉK VIDEÓ #lazapóráz
A #lazapóráz minikurzuson egy letölthető napi rutin tervezővel már megismerkedhettél. Ha kitöltötted a tervezőt, biztosan feltűnt, hogy egy napba szinte lehetetlen bezsúfolni mindazt a közös aktivitást, amit felsoroltam számodra segítségképpen:
EMLÉKEZTETŐ
KÖZÖS AKTIVITÁSOK A KUTYÁVAL
• FIZIKAI: séta / testmozgás
• MENTÁLIS: tanulás
• JÁTÉK: vadászösztön levezetése
•ÁPOLÁS: bunda/ karmok/ fülek/ szemek/ fogak
•SZOCIÁLIS: közös élmény más kutyákkal/ emberekkel
EGYÉB AKTIVITÁS
• EVÉS: etetés(ek) ideje
• PIHENÉS: alvás ideje
• REGENERÁLÓDÁS: nyújtás/ masszázs / hangfürdő / egyéb terápia (fizioterápia. akupresszúra, akupunktúra) / relaxáció / erdőfürdő
Hogy is lehetne naponta a család, a munka, a barátok, a tanulás… mellett a kutya számára biztosítani mindazt, amire szüksége van ahhoz, hogy jól legyen?
Megnyugtatlak: már mutatom is 🙂
A kutyádnak napi szinten szüksége van
egy biztonságos keretrendszerre, amit az egészségét és jóllétét szem előtt tartva alakítasz ki. És nem mellesleg mindezt a saját szükségleteiddel és jólléteddel is össze tudsz hangolni.
Íme 3 dolog, ami a kutyás mindennapoknak keretet ad:
1. ETETÉS(ek) ideje
2. KÖZÖS AKTIVITÁS ideje
3. PIHENÉS ideje
Így már nem is tűnik soknak. 🙂 Ez a 3 dolog, amit ha a kutyád számára minden nap biztosítasz, már szuper alapot tud adni ahhoz, hogy jól legyen.
| ETETÉSI IDŐ | KÖZÖS AKTIVITÁS | PIHENÉS |
| Amikor a kutyád enni kap, és előtte pár percet tanul. | Amikor a kutyád számára biztosítod a fizikai (mozgás) + mentális (tanulás)+ vadászösztön levezető (játék) + szociális aktivitás (fajtársakkal, emberekkel) / regenerálódás (kapcsolódás a természettel) + ápolás (szőrzet/ szemek/ fülek/ mancsok- karmok/ fogak) idejét. | Amikor a kutyád számára biztosítod a pihenés idejét. |
| Ideális az etetési idő(ke)t a közös aktivitás utánra tervezni, pl. kutyasétáltatás után kap enni a kutya. És egy rövid tanítási időt is be tudsz időzíteni, még az etetési idő előtt, így a legzsúfoltan napokon juthat pár perc tanulási idő. | Kutyánként változó kinek milyen arányban van szükség ezekre az aktivitásokra. Az aktivitások javarészét időhatékonyan, a kutyasétáltatás idejébe be tudod építeni, akár napi szinten. Lásd. később a kutyasétáltatási rutinnál. | A pihenés idejét ideális a saját ritmusoddal összehangolni: amikor dolgozol, a kutyád számára az lehet a pihenés ideje. De tudd, hogy munkából hazaérve, ő várni fogja a közös aktivitást. |
EMLÉKEZTETŐ
A #lazapóráz minikurzuson ajánlott a kutya számára kijelölt tanítási időben gyakorolni. Ez 5-10 perc célzott tanítási időt jelent.
A tanítási időt a kutya napirendjében a közös aktívások idejébe érdemes beilleszteni. Ideális a fizikai lemozgatás/ játék után, DE még az etetési idő előtt gyakorolni.
| 1. FIZIKAI AKTIVITÁS (séta, közös játék stb.) |
| 2. KIJELÖLT TANULÁSI IDŐ |
| 3. ETETÉSI IDŐ majd rágható ételt és/ vagy nyalogatható ételt adni. Előbbire kiváló megoldás szokott lenni pl. fogtisztító falatok, utóbbira pedig az ún. liki mat- ek vagy pépes étellel tölthető jutalomfalatos játékok pl. Kong játékok. Ha a tanulási időt nem követi etetési idő, akkor érdemes lezárásként több falatot kézből adni a kutyának, majd az említett rágós, és nyalogatós ételeket felkínálni. Tudd: Mivel a jutalomfalatos tanítással az evésre is ösztönözzük a kutyát. A tanítás végére már több falatot megevett, de ha nem lakott jól, akkor hiányérzete maradhat, ami pótcselekvésben, nem kívánt viselkedésben is megmutatkozhat, a kutyád nyugtalan lehet vagy épp a “fejeden fog pörögni” mert még tanulni akar. Avagy nem tud megnyugodni. És ezt mi váltottuk ki. 🙂 Ezért a megoldás irányába is mi tudjuk őt terelni: fontos, hogy ragadozó állatként a megnyugvást, és önnyugtatást a rágcsálással, majd a nyalogatással erősíthetjük a kutyánkban. Ezért, ha a fent is említett sorrendet követed, akkor a kutyád megnyugvást lelhet a tanulási időt követően: 1. evés — 2. rágcsálás — 3. nyalogatás |
| 4. PIHENÉS IDEJE (nyugodt alvás, melyben a mélyalvás fázisa is megjelenhet) |
És a legideálisabb, ha a kutyád a tanulás ideje után hosszabban tud pihenni, aludni, olyan módon, hogy a mélyalvás fázisába is el tudjon merülni. 🙂 Így könnyebben memorizálhatja a kutyád az új ismereteket.
Az ideális napirend kialakítása is hozzájárul a kutya sikeres tanításához. Ha egy-egy nap nem tudod biztosítani a kutyád számára a közös aktivitást, akkor érdemes a kutyás szolgáltatások igénybevételét megfontolni: kutyasétáltató, kutyanapközi szolgáltatások segítenek, hogy egy zsúfolt napon a kutyád is fáradtan térjen haza, és ne nőjön a fejedre a sok teendő. Vagy a család, barátok, ismerősök segítségét is kérheted. Sőt, akár a családtagokkal egyeztetve, fel is lehet osztani ki mire figyel oda és mikor, mi a feladata a kutyával, ami megkönnyíti a hétköznapokat.
Fontos, hogy tudd: ha figyelmen kívül hagyod a kutyád szükségleteit és érzéseit, a kutyád együttműködése irányodba csökkenni fog.
Linda Michaels nyomán terjedt el a köztudatban a kutyák Maslow piramisa, ami a kutyák szükségleteit foglalja össze. A piramis csúcsához közelítve az erőszakmentes tanítás is helyet kap. Az erőszakmentes tanítással pedig csakis úgy érhetsz célt, ha a kutyád alapvető szükségleteit figyelembe veszed és a vezetőjeként biztosítod számára azt, amire szüksége van.
Az említett Maslow- piramisról bővebben a feladat végén található cikkben is olvashatsz.
AJÁNDÉK VIDEÓ A KUTYÁK SZÜKSÉGLETEIRŐL
Részlet a Tiltás pozitívan program magyarázataiból, melyben a kutyák szükségleteit figyelembe véve tanítjuk a kutyának a “NEM” szó megértését: